Posts na categoria: Saúde e bem-estar

Verão, hidratação e saúde: como evitar pedras nos rins e desidratação

Com a chegada do verão, as temperaturas sobem drasticamente, fazendo com que o corpo perca líquidos com muito mais rapidez. Esse cenário exige atenção redo [...]

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Natal em Família: como evitar imprevistos de saúde nas festas de fim de ano

Durante as festas de fim de ano, mudanças na rotina, excesso de comida, calor e aglomerações aumentam os riscos à saúde. Veja cuidados simples para aprovei [...]

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Check-up para as férias: quais exames fazer antes de viajar

Ao planejar férias, normalmente pensamos em roteiro, hospedagem e malas. Mas a saúde também deve fazer parte do planejamento, especialmente no verão.   [...]

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Dezembro Vermelho e Laranja: prevenção ao HIV e ao câncer de pele no verão

Dezembro é o mês de duas campanhas importantes para a saúde: Dezembro Vermelho, focado na prevenção ao HIV/AIDS e Dezembro Laranja, dedicado à conscientiz [...]

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Saúde e bem-estar no final do ano: dicas para aproveitar as festas com equilíbrio

Este artigo mostra como manter saúde e bem-estar no final do ano com equilíbrio, trazendo dicas de alimentação, hidratação, descanso, manejo do estresse e [...]

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Saúde masculina: Cuidados que vão além do Novembro Azul

Novembro Azul é só o começo. Descubra por que a prevenção contínua é essencial para identificar doenças, cedo e manter a saúde. [...]

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Correr faz bem para saúde: benefícios e cuidados essenciais do iniciante ao atleta

Correr faz bem para saúde física e mental, fortalecendo o corpo, controlando o peso e reduzindo o estresse. Saiba como praticar com segurança, contando com e [...]

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Convivência e saúde: o papel das relações sociais no bem-estar físico e emocional

Relações sociais de qualidade fortalecem o bem-estar físico e mental, motivam hábitos saudáveis e reduzem a ansiedade e o estresse. Saiba como cultivar ví [...]

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Novo Exame do Sono Biologix® no Sancet: diagnóstico prático e preciso da apneia no conforto de casa

Conheça o Exame do Sono Biologix® para o diagnóstico da apneia do sono, condição que impacta a qualidade de vida. Entenda também a importância do sono pa [...]

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Setembro Amarelo: como cuidar da saúde emocional e reconhecer os sinais de alerta

Setembro Amarelo é uma campanha nacional de prevenção ao suicídio. Dados do Ministério da Previdência Social apontam que foram quase meio milhão de afast [...]

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