Exames laboratoriais: conheça os principais mitos e verdades

Apesar de a maior parte das pessoas ter consciência da importância de manter os exames laboratoriais em dia, é comum surgirem algumas dúvidas sobre o tema. Por exemplo: estar gripado pode alterar os resultados da avaliação? Ou, é sempre necessário fazer jejum antes da coleta de sangue?

Para responder a essas e outras dúvidas, preparamos este artigo a fim de esclarecer os principais mitos e verdades sobre os exames de laboratório. Afinal, algumas crenças populares podem atrapalhar a preparação ou na interpretação dos resultados.

Continue com a leitura e elimine de uma vez por todas as dúvidas mais comuns sobre os exames laboratoriais. Excelente leitura!

1. Estar gripado altera os resultados dos exames?

Verdade! Estar gripado pode interferir nos resultados de alguns exames. Isso ocorre porque a gripe e outras infecções respiratórias alteram temporariamente a resposta do sistema imunológico e a composição do sangue, o que pode impactar o hemograma.

Por exemplo, o aumento de leucócitos (glóbulos brancos) é uma resposta comum do corpo a infecções, e isso pode ser detectado em exames laboratoriais. 

No entanto, é importante deixar claro que isso não significa que você possa fazer qualquer exame a qualquer momento. Afinal, algumas avaliações são solicitadas justamente porque o paciente está com febre. Por isso, o ideal é sempre informar ao médico sobre qualquer sintoma recente de doença.

2. Praticar exercícios físicos intensos um dia antes do exame interfere nas avaliações?

Verdade! Embora a atividade física seja uma parte importante de um estilo de vida saudável, o exercício intenso pode alterar temporariamente alguns parâmetros laboratoriais.

Por exemplo, a prática de treinos pesados pode elevar os níveis de creatina quinase (CK), uma enzima que indica lesão muscular.

Portanto, é aconselhável evitar exercícios pesados pelo menos 72 horas antes de fazer exames laboratoriais. O importante é seguir as orientações do seu médico para garantir que os exames sejam realizados nas condições ideais.

3. É sempre necessário fazer jejum para exame de sangue?

Mito! Nem todos os exames exigem jejum, embora alguns necessitam dessa prática para garantir resultados mais precisos. Isso vale principalmente para exames que medem os níveis de lipídios, como o exame de colesterol.

Portanto, sempre pergunte ao médico ou ao laboratório se o jejum é realmente necessário para o exame que você precisa realizar, para evitar desconfortos desnecessários.

4. Mudar a alimentação antes dos exames de rotina interfere nos resultados?

Verdade! Mudar a alimentação drasticamente, como consumir grandes quantidades de alimentos ricos em gordura ou carboidratos, pode interferir nos resultados, especialmente nos exames de colesterol e triglicerídeos.

Além disso, fazer cortes abruptos na alimentação, como eliminar grupos alimentares importantes ou pular refeições, também pode afetar os resultados. Isso porque essas mudanças alteram os níveis de glicose, vitaminas e outros parâmetros importantes.

Dessa forma, para garantir a precisão dos resultados, o ideal é manter uma alimentação equilibrada e saudável durante o período de preparação para os exames, evitando excessos ou restrições exageradas.

5. Suplementos alteram os resultados dos exames?

Verdade! Embora os suplementos sejam, em sua maioria, seguros quando tomados conforme a recomendação, alguns podem, de fato, interferir em certos exames.

Por exemplo, suplementos de vitamina D podem alterar os resultados de exames relacionados ao metabolismo ósseo, enquanto suplementos de ferro podem interferir em exames de sangue, como o hemograma.

Assim, é importante sempre informar ao médico sobre os suplementos que você está tomando, pois isso pode influenciar nos resultados dos exames. O médico poderá orientá-lo sobre a necessidade de suspender o uso de suplementos antes da coleta ou até ajustar a interpretação dos resultados.

6. Exames de sangue são apenas para doenças graves?

Mito! Exames de sangue são uma ferramenta para a detecção precoce de doenças, muitas vezes antes que os sintomas se tornem evidentes. Eles ajudam a monitorar a saúde geral, a identificar desequilíbrios e até mesmo a prevenir condições de risco, como diabetes e doenças cardíacas.

Portanto, os exames de sangue são parte fundamental da medicina preventiva, sendo importantes justamente para evitar o agravamento de condições de saúde e detectar doenças em estágios iniciais.

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