Exames de rotina: quais devem estar no seu check-up médico?

Você já fez seu check-up médico este ano? Os exames de rotina são indispensáveis para acompanhar a saúde e detectar precocemente doenças que podem surgir de forma silenciosa. Mesmo sem sintomas aparentes, é essencial saber se tudo está funcionando como deveria em seu corpo.

Neste artigo, vamos mostrar o que são os exames de rotina, por que são tão relevantes, com que frequência devem ser feitos e quais são os mais solicitados nas consultas. Boa leitura!

O que são exames de rotina?

Os exames de rotina, também chamados de check-up médico, são um conjunto de exames para avaliar a saúde de uma pessoa de forma abrangente. Assim, ele permite identificar precocemente doenças e alterações no organismo, antes que os sintomas se manifestem.

Em outras palavras, os exames de rotina são como uma revisão periódica do seu corpo, assim como você leva seu carro ao mecânico para verificar se tudo está funcionando corretamente. Essa prática preventiva ajuda a identificar problemas de saúde em estágios iniciais, permitindo um tratamento mais eficaz.

É importante ressaltar que o check-up médico deve ser feito periodicamente, mesmo que você esteja se sentindo bem. Afinal, ele serve justamente para detectar enfermidades que agem de forma silenciosa.

Qual a importância de realizar os exames de rotina?

Realizar os exames de rotina possibilita diagnosticar precocemente doenças, desequilíbrios ou alterações no organismo. Essas condições, quando detectadas em estágios iniciais, podem ser tratadas antes que ofereçam riscos graves, o que também aumenta as chances de cura em alguns casos.

Para você ter uma ideia, quando o câncer de próstata é diagnosticado em estágios iniciais, as chances de cura chegam a 90%, segundo um artigo do Ministério da Saúde.

Além disso, esses exames também possibilitam um monitoramento contínuo da sua saúde. Com base nos resultados anteriores, o médico pode:

• Identificar padrões de alteração;
• diagnosticar precocemente doenças;
• ajustar tratamentos em andamento;
• propor medidas preventivas para evitar complicações futuras;
• entre outros.

Ou seja, os exames de rotina podem salvar vidas, oferecendo a oportunidade de agir preventivamente e evitar complicações futuras. Assim, este autocuidado é fundamental para prevenir doenças e ter uma vida mais saudável.

Qual a frequência ideal para fazer exames de rotina?

A frequência ideal para realizar exames de rotina pode variar dependendo da saúde individual e dos fatores de risco, mas geralmente recomenda-se fazer esses exames pelo menos uma vez ao ano para monitorar a saúde geral e detectar precocemente possíveis problemas.

Portanto, é essencial seguir as orientações do seu médico quanto à frequência dos exames.

Quais são os principais exames de rotina em um check-up médico?

Agora, conheça os exames que fazem parte de um check-up médico.

Hemograma

O hemograma, popularmente conhecido como exame de sangue, avalia se as células sanguíneas estão dentro da normalidade. Assim, ele serve para identificar riscos de:

• anemia;
• leucemia;
• entre outras condições.

Glicemia

A glicemia é um exame feito em jejum e mede o nível de glicose no sangue. Dessa forma, ele ajuda a diagnosticar casos de diabetes e pré-diabetes, sendo especialmente importante para pacientes que já vivem nesta condição.

Colesterol Total e Frações e Triglicerídeos

O exame de colesterol total e frações, junto com os triglicerídeos, é fundamental para avaliar o risco de doenças cardiovasculares, permitindo um acompanhamento eficaz da saúde do coração.

Ureia e Creatina

O exame de ureia e creatinina é essencial para avaliar a função renal, ajudando a monitorar a saúde dos rins e detectar possíveis disfunções.

TSH e T4 Livre

O exame de TSH e T4 Livre é crucial para avaliar a função da tireoide, auxiliando no diagnóstico de distúrbios como o hipotireoidismo e hipertireoidismo.

Dosagem de vitaminas e minerais

Vitaminas e minerais (ferro, vitamina D, vitamina B12, etc) desempenham papéis essenciais no funcionamento adequado do nosso corpo. Elas atuam em diversas funções metabólicas e na manutenção da saúde.

Ao acompanhar o nível de vitaminas e minerais, é possível promover o bem-estar, uma vez que a ausência ou o excesso delas podem causar desequilíbrios e impactar negativamente a saúde.

Transaminases

O exame de transaminases (ALT e AST) é importante para avaliar a saúde do fígado, ajudando a detectar inflamações ou lesões hepáticas, como hepatites ou cirrose.

Exame de urina

O exame de urina (EAS) é um teste simples e eficaz que permite identificar infecções urinárias, avaliar a função renal e detectar alterações metabólicas, fornecendo informações valiosas para a saúde geral do organismo.

Exame de fezes

O exame de fezes é fundamental para avaliar a saúde do sistema digestivo, permitindo a detecção de infecções, parasitas, sangramentos ocultos e outras alterações intestinais.

Além desses, existem outros exames que podem ser incluídos no check-up conforme a idade, histórico familiar e condições específicas de cada paciente.

Por que o check-up anual é importante?

O check-up regular oferece uma análise abrangente do estado de saúde do paciente. Permite identificar alterações que, na maioria das vezes, não apresentam sintomas em seus estágios iniciais.

Além disso, realizar exames anuais ajuda o médico a compreender a evolução do quadro de saúde ao longo do tempo. Isso facilita a identificação de mudanças e favorece a tomada de decisões antes que qualquer condição se agrave.

Existem exames de rotina para diferentes fases da vida?

Sim, os exames de rotina podem variar de acordo com a faixa etária, o sexo e o histórico familiar do paciente.

• crianças e adolescentes: normalmente, os exames concentram-se no crescimento, vacinas e prevenção de doenças comuns da idade;
• mulheres: inclui exames como o Papanicolau;
• homens a partir dos 40 anos: é recomendada a análise do PSA (antígeno prostático específico), importante para acompanhar a saúde da próstata e detectar alterações precoces, como o câncer prostático;
• idosos: o check-up é fundamental para reforçar os cuidados com o idoso e acompanhar a saúde geral.

Como se preparar para exames de rotina?

Alguns testes exigem orientações específicas para que os resultados sejam mais precisos. A glicemia em jejum, por exemplo, requer de 8 a 12 horas sem ingestão de alimentos.

Outras recomendações importantes:

• evitar consumo de álcool;
• evitar atividade física;
• seguir as orientações do médico ou do laboratório para a coleta;
• informar à equipe sobre o uso de medicamentos, vitaminas ou suplementos.

É fundamental seguir todas as recomendações passadas pelo seu médico ou pelo laboratório. Assim, você garante que os resultados sejam confiáveis e úteis para seu acompanhamento de saúde.

Como o Laboratório Sancet pode te ajudar com seus exames de rotina?

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